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Tipo de uso
¿Qué es una lonchera?
Una lonchera es un tipo de recipiente utilizado para transportar alimentos, normalmente para llevar comidas fuera de casa. Suele estar hecha de plástico, metal u otros materiales resistentes y aislada para mantener el contenido caliente o frío. Las loncheras pueden tener muchas formas y tamaños, desde recipientes pequeños para uso individual hasta recipientes grandes con capacidad para varios alimentos.
Tipos y modelos de loncheras
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¿Qué alimentos debemos llevar en la lonchera?
Al armar una lonchera, te recomendamos incluir los siguientes alimentos: 1. Proteínas magras como pollo, pescado, tofu, judías o huevos. Son una parte importante para mantener altos tus niveles de energía y aportarte nutrientes esenciales a lo largo del día. 2. Frutas y/o verduras. Comer al menos una ración de fruta y/o verdura añadirá vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra a tu fiambrera. 3. Cereales integrales, como pan integral, quinoa o avena. Estos hidratos de carbono complejos proporcionan una liberación constante de energía que te mantendrá activo hasta la siguiente comida. 4. Las grasas saludables, como los frutos secos y las semillas, también son importantes para mantenerte lleno y satisfecho hasta la siguiente comida.
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Lonchera Térmica para Comida Alimentos Impermeable Rosado 50B
generico
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Lonchera Térmica Elegante Cartera Bolsa de Almuerzo Impermeable Rosado 16L
minari
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Lonchera Térmica Bolsa de Almuerzo Impermeable Rosado 75L
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Lonchera Térmica Bolsa de Almuerzo Impermeable Rosado V41
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Lonchera Térmica de Alimentos y Bebidas para Niños Rosado L74
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Lonchera Térmica Bolsa de Almuerzo Impermeable Rosado 75L
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Lonchera Térmica Elegante Cartera Bolsa de Almuerzo Impermeable Rosado 16L
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Lonchera Térmica de Alimentos y Bebidas Infantil Rosado L74
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Lonchera Térmica Bolsa de Almuerzo Impermeable Rosado V41
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Lonchera Térmica Bolsa de Almuerzo Impermeable con Correa Portátil Rosado LF1
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Lonchera Térmica Bolsa de Almuerzo Impermeable con Correa Portátil Rosado LF1
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Lonchera Táper de Comida y Alimentos 3 Divisiones con Cuchara Rosa T20
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Lonchera Térmica de acero 600ml Cuadrado Rosado
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Lonchera Térmica de acero 600ml Rosado
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Táper Lonchera de Frutas Alimentos para Niños + Cubiertos Azul L97
generico
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Lonchera Térmica Fiambrera para Niños Diseño Pingüino Rosado 067L
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Lonchera Térmica Fiambrera Portátil para Niños Unicornio Rosa 52L
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Kit Lonchera para Niños Táper + Tomatodo + Cuchara Rosado 96S
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Lonchera Térmica Fiambrera Portátil Impermeable Rayas Rosado 32L
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Lonchera Térmica Fiambrera Portátil para Niños Panda Rosa 52L
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Lonchera Térmica Unicornio
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Lonchera Pyrex Termica Hello Kitty 300355 Taper 400ml
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Caja rindeColor- Rosado
S/ 219.00S/ 119.90 Precio x caja S/ 00.00Tarjeta Precio x caja: S/ 00.001 CajaHas alcanzado el límite disponible para este producto.- +
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Lonchera Hermetico de Comida 3 Divisiones Rosada
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Lonchera Eléctrica Portátil para calentar almuerzo - color Rosado
generico
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S/ 70.00S/ 32.90 Precio x caja S/ 00.00Tarjeta Precio x caja: S/ 00.001 CajaHas alcanzado el límite disponible para este producto.- +
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Lonchera Maped Concept Adulto Rosa
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Lonchera Maped Origins Rosa
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Lonchera Térmica Fiambrera Portátil Rosado 72L
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Lonchera Térmica Fiambrera Infantil Diseño Vaquita Rosa 76L
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